1 - Sempre fazer gargarejo com água morna, sal e vinagre três vezes ao dia
2 - gargarejo de romam é muito bom também para a garganta
Outra receita de plantas que curam para a garganta inflamada (amidalite, faringite ou laringite)
Broto da folha de goiaba e salComo FazerFerver o broto da folha de goiaba com sal, deixar mornar e em seguida fazer gargarejo.
Obs: A higienização da boca, escovar os dentes, a boca, a língua, o céu da boca, todas as vezes que comer algo é um fator importante para a cura da inflamação da gargante, por isso durante o tratamento com ervas é necessário fazer uma completa higieninação na boca!